Mein Name ist Verena, ich mache selbst seit mehreren Jahren Yoga und habe mich 2019 dazu entschieden eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu machen. Zuerst nur für mich, um mich selbst und meinen eigenen Körper besser zu verstehen.
Diese 200 Stunden Ausbildung war für mich eine wirklich tolle Erfahrung.
In weiteren 300 Stunden Fortbildung habe ich mein Wissen vertieft, unter anderem in Senioren-Yoga, Vinyasa-Flow und Yin-Yoga.
Eine weitere Fortbildung zur Meditiations-Lehrerin erfolgte im Winter 2021.
Als nächste großartige Weiterbildung habe ich 2022 eine Faszien-Yoga gemacht. Im Winter 2023 folgte eine Weiterbildung zum Thema Beckenboden.